İzmir'de gevrek olarak bilinen simit kaç kalori değerindedir? 1 simit ortalama 4 dilim ekmeğe eş değer kaloridedir. Yarım simit ise iki dilim ekmek değerindedir.

Beslenmenizde ekmek yerine simit tercih edebilirsiniz.

❗️1 simit yaklaşık 280 kalori.
❗️yarım simit yaklaşık 140 kalori değerindedir.

#kaçkalori
#simitkaçkalori

Deniz ZÜNBÜLCAN
Beslenme ve Diyet Uzmanı
Telefon ve WhatsApp: 0553 747 81 32
[ Ссылка ]

✅ Spor ve Beslenme

simit kaç kalori
👉 [ Ссылка ]

yarım simit kaç kalori
👉[ Ссылка ]

Spor ve Beslenme YouTube kanalına ABONE olarak çok faydalı bilgilerden haberdar olabilirsiniz 👇👇ABONE OL👇👇👇
[ Ссылка ]

свернуть