गलत रूटीन, खराब लाइफस्टाइल के चलते, किडनी को खतरे में डाल देते हैं, जिसके कारण किडनी में इंफेक्शन, यूरिन में प्रोटीन आना, किडनी का सिकुड़ना और स्टोन बन जाना शामिल है। स्वामी रामदेव से जानिए किन योगासन और आयुर्वेदिक उपायों के द्वारा किडनी को हेल्दी रख सकते हैं।
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