This video will cover what rep ranges & loads are best for muscle hypertrophy.
ONLINE COACHING & CONSULTING
[ Ссылка ]
BOOKS & TRAINING TEMPLATES
[ Ссылка ]
SOCIAL MEDIA
Facebook - [ Ссылка ]
Instagram - [ Ссылка ]
![](https://s2.save4k.ru/pic/x9bsZZUpZks/maxresdefault.jpg)
This video will cover what rep ranges & loads are best for muscle hypertrophy.
ONLINE COACHING & CONSULTING
[ Ссылка ]
BOOKS & TRAINING TEMPLATES
[ Ссылка ]
SOCIAL MEDIA
Facebook - [ Ссылка ]
Instagram - [ Ссылка ]