Друзья, здравствуйте!
Мы с вами уже не один раз говорили о том, насколько совершенны защитные механизмы нашего организма. А помочь нам защититься от токсинов, старения и от вредных веществ может вещество под названием - глутатион! Сегодня расскажу вам о нем.
✅ Заказать Бальзам Болотова и другую продукцию по рецептам академика Болотова от единственного официального производителя, а также получить консультацию можно, оставив заявку на сайте:
🌐 [ Ссылка ]
📌 Узнай прямо сейчас как никогда не болеть и чувствовать себя всегда бодро. СКАЧАЙ в нашем Телеграмм канале ГАЙД и МЕНЮ от академика Болотова. Все в закрепе нашего Телеграмм канала: https: //t.me/bolotova_balzam . Присоединяйся!
➡️ А если у вас остались вопросы - пишите в комментариях!
__________________________________________________________________________
Проблема для нас заключается в том, что составляющие глутатион аминокислоты являются незаменимыми! Это значит, что мы сами не можем получить компоненты для его синтеза, мы должны получать их из пищи. А значит, нам нужна пища, богатая серосодержащими аминокислотами: бобовые, капусты, яйца, шпинат, спаржа.
Обычно, если нет острого недостатка глутатиона, или сверхвысоких нагрузок на защиту системы от перекисей, наш организм вполне справляется с возобновлением запасов глутатиона.
Если же нагрузки на организм очень высокие, стоит попринимать глутатион в виде таблеток или капсул. Ну а самые озабоченные своей красотой и здоровьем могут воспользоваться капельницами с глутатионом (обычно, в них содержится еще витамин С, янтарная кислота и другие компоненты), что здорово поможет печени, коже, поврежденным на тренировках мышцам… Только, предварительно, проконсультируйтесь с врачом!
Кроме того, стоит избегать продуктов, которые требуют большого расхода глутатиона, которые содержат много конечных продуктов гликирования - ядовитых соединений, требующих нейтрализации. Это жареное мясо, особенно - красное, жиры после нагрева, сосиски и колбаса, содержащие нитраты и канцерогенные усилители вкуса.
Кстати! Добавление к этим продуктам органических кислот - уксусной, лимонной, яблочной - позволяет минимизировать их вредное воздействие. Поэтому, замариновать шашлык в уксусе - это отличная идея!
Чтоб узнавать больше полезной информации - не забудьте подписаться на канал и нажать 🔔
💚 Здоровья вам и вашим близким.
#умноездоровье #медицинаболотова #какбытьздоровым #академикболотов #зож #здоровьеидолголетие #глутатион #добавкидлякрасоты #правилаздоровье #добавкидляздоровья #будьздоров
