La relación entre baja autoestima y dependencia emocional es compleja, con varios factores como la necesidad de validación externa, el miedo al rechazo, y los patrones de relación aprendidos. Las personas con baja autoestima suelen depender emocionalmente de otros para compensar su falta de autovaloración, buscando constantemente aprobación externa. Este vínculo entre autoestima y apego emocional influye profundamente en nuestras relaciones y bienestar psicológico, creando un ciclo difícil de romper.
La autoestima y la dependencia emocional son dos aspectos intrincadamente ligados que influyen significativamente en la calidad de nuestras relaciones interpersonales y en nuestro bienestar psicológico. La autoestima se refiere a la valoración que tenemos de nosotros mismos, nuestra percepción de nuestro propio valor y competencia.
Por otro lado, la dependencia emocional o apego se relaciona con la necesidad excesiva de la presencia y aprobación de los demás para sentirnos seguros y completos.
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