Урок 1. Полное Йоговское дыхание.
Полный авторский курс по снижению стресса "Вкус спокойствия" (основы дыхательных практик Йоги и медитации) ты можешь пройти абсолютно бесплатно:
[ Ссылка ]
________________________________________________________________
Автор и ведущий: Владимир Радецкий
Личная страница в ВК: [ Ссылка ]
Блог в Инстаграм: @radetsky_yoga_tea
Блог на Фейсбук: [ Ссылка ]...
________________________________________________________________
Место съемок: Центр практик "Мастерская", Ростов-на-Дону
[ Ссылка ]
________________________________________________________________
Больше статей и практических упражнений для тела, дыхания и ума вы найдёте на моём сайте в разделе "Практики":
[ Ссылка ]
________________________________________________________________
Ближайшие выездные семинары и йога-туры:
[ Ссылка ]
