Котлеты получаются сочные и вкусные‼️
КБЖУ НА 100 гр.:166.97/21.44/8.33/0.31
Ингредиенты:
* Куриное филе - 300 г
* Яйцо - 1 шт
* Сыр - 100 г (твердый)
* Зелень - 15 гр
* Соль - По вкусу
* Перец - По вкусу
Способ приготовления:
⚜️Куриное филе рубим на мелкие кусочки.
⚜️Мелко нарезаем зелень.
⚜️Сыр натираем на терке.
⚜️В рубленное мясо добавочном зелень, сыр, яйцо, перец и соль.
⚜️Хорошо все перемешиваем.
⚜️На разогретую сковороду выкладываем фарш и формируем котлету.
⚜️Как понять, что пора перевернуть? Котлета выделяет сок, как вокруг неё стал темнеть сок и зажариваться, можно переворачивать. С другой стороны котлета готовится 2-3 минуты и готово.
Приятного аппетита 😘
Видео взято из Инстаграм [ Ссылка ]
![](https://i.ytimg.com/vi/xEeqL6gtWxU/mqdefault.jpg)