✅ РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ на мой бесплатный онлайн-курс "БЕЗОПАСНОЕ ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА ДОМА": [ Ссылка ]
--------------------------------------------------------------
Привет! С вами Данила Сусак
Добро пожаловать на канал KSAMATA

Глазные мышцы невероятно сильные, они буквально умоляют о нагрузке, а мы их никак не нагружаем 🤷В итоге окулисты, аптеки и оптики процветают, а мы страдаем от близорукости, дальнозоркости, астигматизма, а ещё глаукомы, катаракты…Зачем? Гораздо проще постоянно поддерживать здоровье глаз. Приступим!

❓Поделитесь ощущениями после практики.

Ставьте лайк, подписывайтесь на канал, до скорых встреч!

#упражнениядляглаз #гимнастикадляглаз #зрение #близорукость #дальнозоркость #ксамата #даниласусак

СТРУКТУРА:
00:00 — Здоровье глаз
00:42 — Почему ухудшается зрение?
03:36 — Тест на зрение
03:58 — № 1. Вытяжение
05:02 — № 2. Работа с челюстью
06:59 — Рекомендации ✏️
07:45 — До встречи!

свернуть