Mantenernos con una buena salud debe ser la prioridad de todos, por eso es que debemos incluir en nuestras dietas los alimentos con más poder nutricional para que de esta manera no haga falta ningún nutriente.
La falta de nutrientes en nuestras dietas ocasionas problemas que con el tiempo se agravan y se vuelven crónicos, para prevenir todo eso hay alimentos como la granada que está llena de minerales, vitaminas y otros químicos naturales que potencian la buena salud del organismo.
En la granada se encuentran más de 100 fotoquímicos, antioxidantes y minerales como el potasio, calcio, magnesio y vitamina C. Este alimento ha sido usado por muchos siglos tanto por sus cualidades medicinales como por sus cualidades culinarias.
Cuando consumes este alimento fresco o en jugos podrás obtener los siguientes beneficios:
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