Упражнения из методики Анастасии Шагаровой от плоскостопия. Лечение плоскостопия 3 степени с помощью упражнений. Узнаете, как навсегда вылечить плоскостопие без стелек.

👉 Чтобы задать свой ВОПРОС ДОКТОРУ ШАГАРОВОЙ, переходите по ссылке [ Ссылка ]

Полностью вылечить плоскостопие - это реально. Но только не стельками. Научный факт: ортопедические стельки только ухудшают плоскостопие, ослабляют мышцы и связки стоп.
Поэтому , не покупайте стельки для лечения плоскостопия.

Все, что нужно сделать, чтобы вылечить плоскостопие навсегда - это выполнять упражнения с колючим мячом и эластичными лентами.
Дополнительно проводится диагностика стоп на работающие и неработающие мышцы, включается нервная система.
Инвентарь для выполнения упражнения: 2 колючих мяча, эластичную ленту.

Плоскостопие - это не навсегда. Но проблему нужно не запускать и начать лечить уже сейчас.

Помните, что все в организме взаимосвязано. Плоскостопие вызывает такие болезни в организме:
-боли в пояснице
-частые мочеиспускания
-боли в коленях и суставах
-боли в шее, образовании горба и холки
- смещение таза
-выпавший живот и т.д.

Если у вас есть одна болезнь и перечисленных, то нужно обратить внимание на стопы и лечить их.

Стопы - это ФУНДАМЕНТ ЗДОРОВЬЯ. Плоскостопие влияет на позвоночник, провоцирует сутулость и т.д. Можно бесконечно долго пить таблетки и лечить СИМПТОМЫ ПЛОСКОСТОПИЯ, когда реальное решение проблемы всех болезней - лечение ПЛОСКОСТОПИЯ.

Если Вам был полезен этот контент поделитесь ссылкой на это видео с друзьями они будут вам благодарны.

👉Переходите в мой закрытый телеграмм канал, где я делюсь полезной информацией и упражнениями [ Ссылка ]

#стопы#плоскостопие #лечениеплоскостопия #здоровье #упражнениеотплоскостопия

свернуть