Программы тренировок и питания 🔥 : [ Ссылка ]
Наш INSTAGRAM: [ Ссылка ]
Предыдущий ролик: [ Ссылка ]

ГРУППА ВК: [ Ссылка ]

По вопросам рекламы: info@sharksmedia.ru

Эта тренировка в домашних условиях будет очень простой и эффективной! Специально для тех, кто не может или не любит делать прыжки, обойдемся без них. Простая кардио тренировка с собственным весом не заставит долго ждать положительный результат. Похудеть сможет любой! Фитнес тренировка поможет сжечь жир после праздников!

Музыка by Epidemic Sound: [ Ссылка ]

Лучшие выпуски:
КАК ПОДТЯНУТЬ ЯГОДИЦЫ: [ Ссылка ]

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЖЕЛЕЗНОГО ПРЕССА : [ Ссылка ]

ШПАГАТ ЗА 10 ДНЕЙ: [ Ссылка ]

СУПЕР УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА: [ Ссылка ]

Каждый день на канале ВЕРЬЁМИН выходит по 2 ролика! Новые видео с фактами, ТОП 5 и ТОП 10. Вместе с Верьёминым узнавайте что-то новое, невероятное, необычное, познавательное и интересное! Занимайтесь спортом, фитнесом, йогой, узнавайте новые упражнения для здоровья всего тела!

свернуть