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È facile…chiudi gli occhi e ascolta.
È una meditazione per le donne, aumenta la creatività e l'energia femminile, sia dal punto di vista spirituale che da quello fisico.
Puoi scegliere in quale zona del corpo indirizzare l'energia.
Se percepisci qualche debolezza o carenza, dirigi la tua concentrazione proprio in quel punto.
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