Прямой эфир с Екатериной Горбуновой, профессиональным организатором пространства и сертифицированным консультантом по методу Конмари.
Разговариваем о том, что такое порядок, с чего начать, нормально ли разговаривать с вещами (и как вещи начинают разговаривать с нами, даже если мы этого не замечаем).

Материалы:
Инстаграм Екатерины: [ Ссылка ]
Инстаграм Евгении: [ Ссылка ]
Сайт Екатерины: [ Ссылка ]
Чек-лист по уборке: [ Ссылка ]
Группа "Жизнь с СДВГ": [ Ссылка ]
Статья про то, как беспорядок повышает уровень кортизола: Being surrounded by too many things increases cortisol levels: Saxbe, D. E., & Repetti, R. (2010). No place like home: Home: tours correlate with daily patterns of mood and cortisol. Personality and Social Psychology Bulletin 36(1), 71-81.

свернуть