W Internecie możemy często przeczytać, że ziemniaki powodują wysoki poziom cukru we krwi i sprawiają, że tyjemy. Jak to jest w rzeczywistości? Czy ziemniaki tuczą? Jak obniżyć cukier po posiłku, który zawiera ziemniaki? Czy ziemniaki są zdrowe? Jak powinna wyglądać dieta przy cukrzycy (dieta cukrzycowa) i czy ziemniaki są zabronione? Dieta przy cukrzycy nie musi wykluczać tych warzyw, ale musimy wiedzieć co zrobić, aby cukier po jedzeniu był niższy.
Zapraszamy do słuchania nowego odcinku podcastu W związku z cukrzycą! :)

➡ Instagram Gosi: [ Ссылка ]
➡ Instagram Maćka: [ Ссылка ]
➡ Kanał Nie Słodzę: [ Ссылка ]

свернуть