Приєднуйтесь до мого курсу тренувань по ВІДНОВЛЕННЮ після пологів❤️‍🔥.

Що вас чекає:
📌 більше 25 комплексів тренувань, розплановані на поступовий період відновлення жінки після пологів (сходинкова система на 8 тижнів)
📌 заняття на масаж живота/шва при КР
📌 доступ до закритого чату турботи в Telegram з розбором вашої техніки виконання вправ та зворотнім зв'язком від Карини
📌 комплекси відновлення, які підійдуть жінкам як після природніх пологів, так і після КР

І все це в вашому особистому кабінеті на навчальній платформі тренувань

Тренування Відновлення після пологів: [ Ссылка ]

Мій інстаграм: [ Ссылка ]

Або ж спробуйте мої інші продукти: [ Ссылка ]

#відновлення #діастаз #пологи #руханка #тренування #тренуваннявдома #спорт #1триместр #2триместр #3триместр #вагітність #тренуваннядлявагітних #мтд #тазоведно #кесеріврозтин #КР

свернуть