Una meditazione guidata su un tema che mi sta molto a cuore, accettare ed amare il proprio corpo. Ti aiuto a generare amore per te stessa.

Come accettare i propri difetti? Come piacersi fisicamente? Come amare se stessi?

Piacersi, accettarsi e amarsi sono 3 azioni che non devono coesistere per forza. Anche se non ci piacciamo del tutto, possiamo imparare ad accettarci così come siamo, a rispettarci nella nostra imperfezione e amarci ugualmente.

Il nostro corpo è la nostra casa, il nostro corpo è il nostro tempio e come tale dobbiamo prendercene cura e spronarci ad essere la migliore versione di noi stesse

Più ci prenderemo cura del nostro corpo infatti, eccezion fatta per cause indipendenti dall'uomo, e migliore sarà la qualità della nostra vita.

Body Positive, vuol dire imparare ad amare il nostro corpo
Noi sei abbastanza. Impariamo ad amare la nostra pelle e abbracciamo la nostra bellezza unica.

Ti consiglio di concentrarti di più su come ti senti piuttosto che su come vuoi o pensi di apparire.

Amati sempre


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Ciao sono Giorgia, insegnante di Yoga e esperta in ritrovo del benessere 🌸
Ho deciso di dedicarmi ad aiutare le donne a ritrovare se stesse, il loro equilibrio e ristabilire la propria autostima. Questa è la mia missione!

I percorsi che ti propongo vertono profondamente a combattere ansia, stress e attacchi di panico.
Dopo averne sofferto per anni, ho trovato il modo di guarire.

Se vuoi saperne di più, se vuoi capire nel dettaglio cosa faccio per le donne e di cosa mi occupo, raggiungimi sul mio blog:
IL RITROVO DEL BUON UMORE: ► [ Ссылка ]

Ti potrebbe interessare anche sapere che organizzo lezioni digitali, sia individuali che di gruppo. Ti lascio il link:

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