Que tal uma receita de lanche ou café da manhã que tem praticamente zero de carboidratos? Não tem farinha de trigo ou nenhuma outra farinha. É ótima para quem está em dieta Low Carb, baixa em carboidratos, seja para emagrecer ou por saúde, para diabéticos e para quem quer restringir o consumo de trigo, de glúten. Me conte nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adicionar algum tempero.
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INGREDIENTES DA RECEITA:
- 160g frango desfiado
- 1 ovo
- 1 xícara de queijo parmesão ralado
- Sal e orégano à gosto (opcional)
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Rende 8 unidades, cada uma com 94 calorias, 0,6g de carboidratos (0g fibras), 11g de proteínas e 4g de gorduras, aproximadamente.
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