→ subskrybuj :
[ Ссылка ]

→ [ Ссылка ]

zamów Codziennik:
[ Ссылка ]

↓ rozwiń po więcej informacji ↓

Kup mojego ebooka z przepisami:
[ Ссылка ]

Dołącz do mojej grupy na Facebooku:
[ Ссылка ]

Dołącz do Codziennikowej grupy:
[ Ссылка ]

Kolejny odcinek z wyjątkowej kwietniowej serii, w której to przypominamy sobie archiwalne odcinki. W tym tygodniu chciałabym wyróżnić wyjątkową rozmowę z Basią Tworek, która ukazała się w programie w październiku dwa lata temu. Basia jest nauczycielką jogi i psychologiem, założycielką studia Stan Skupienia w Warszawie.
Wybrałam ten odcinek, ponieważ obecnie wiele osób próbuje swoich sił z jogą lub chciałoby zacząć ją praktykować. Jeśli nie wiesz od czego zacząć albo po prostu chciałbys dowiedzieć się czegoś więcej o jodze - to odcinek dla Ciebie! Nasza rozmowa jest poświęcona m.in. historii jogi, dowiadujemy się jak znalazła się na zachodzie i dlaczego nie jest religią. Basia omawia przeróżne style jogi, po to, aby było nam łatwiej wybrać coś dla siebie. Przy okazji poznajemy znaczenie pojęć takich jak prana, asana czy pranajama. Na koniec Basia dzieli się też swoją historią i przygodą z jogą. Zapraszam z całego serca!

Strona Basi:
[ Ссылка ]

Basia na Instagramie:
[ Ссылка ]

Stan Skupienia:
[ Ссылка ]

Youtube i Podcast:
[ Ссылка ]


Miłego oglądania!

xoxo,
Karolina

FACEBOOK [ Ссылка ]

INSTAGRAM @karolinasobanska

свернуть