Хронический панкреатит: безопасная норма жиров как определить, чтобы не вредить поджелудочной.
Сколько можно есть жиров в день? – норма жиров в рационе для каждого индивидуальная. Определить можно эмпирически. При переедании жира буде подташнивание типа всё, больше не хочу. Через час - два тошнота повторится. Может появиться вздутие живота. Значит съедено слишком много жира – поджелудочная железа и желчный пузырь не справляются с переработкой.
Постепенным добавлением жира в ежедневный рацион, до появления симптомов переедания, вы определите, какая у вас безопасная норма жиров для поджелудочной.
#ПанкреатитЖирыНорма #ЖирыНорма #ЖирыПереданиеСимптомы #ЖирыНормаБезопасность #ЖирыНормаОпределение
⭐️ Обучающие материалы - [ Ссылка ]
✅ Консультации с доктором Никитой [ Ссылка ]
🏆 Магазин дока [ Ссылка ]
🔥 СЫТНЫЙ способ похудения [ Ссылка ]
📕 Методика отбора продуктов: ПОДАРОК для друзей канала [ Ссылка ]
🥇 Поддержать канал и получить ещё больше полезных знаний:
[ Ссылка ]
🏆Выразить благодарность! [ Ссылка ]
▶️ Полная версия подкаста/стрима: Калорийность рациона VS Биологическая ценность питания [ Ссылка ]
⛓ Плейлист: Калорийность рациона VS Биологическая ценность питания
⭐️ Полезные статьи в телеграм [ Ссылка ]
👍🏻 Чат для общения [ Ссылка ]
🌎 Сайт Доктор Ник [ Ссылка ]
❗️ Инста [ Ссылка ]
ФБ [ Ссылка ]
ВК [ Ссылка ]
[ Ссылка ]
