► Patreon Támogatás: [ Ссылка ]
A chia mag lehet hogy kicsi, de az egészségügyi hatása annál nagyobb! Ezeket az ősi magokat már az azték és maja étkezések is előszeretettel alkalmazták, hatása már évszázadok óta elismert. A chia magban szinte minden megtalálható, amire egy egészséges szervezetnek szüksége lehet: antioxidánsok, omega-3 illetve további ásványi anyagok és rostok.
A chia mag további előnye, hogy rendkívül kényelmesen illeszthetjük be étkezéseinkbe, tökéletes kiegészítőként jelenhet meg reggeli vagy vacsora részeként.
Videónkban, most a chia mag hatása kerül bemutatásra 7 lenyűgöző tulajdonságán keresztül!
#miapanasza #chia #chiamag #chiaseeds #egeszseg #egeszseges #egeszsegeseletmod #egészségeséletmód #egeszsegestaplalkozas
► FEJEZETEK
00:00 - Bevezetés
00:51 - 1. Magas Tápanyagtartalommal Rendelkezik
01:34 - 2. Tele Van Antioxidánsokkal
02:21 - 3. Segíthet a Fogyásban
03:00 - 4. Csökkentheti a Szívbetegségek Kockázatát
03:36 - 5. Fontos a Csontok Számára
04:06 - 6. Csökkentheti a Vércukorszintet
04:50 - 7. Könnyen az Étrendbe Illeszthető
05:24 - Összegzés
► Feliratkozás a csatornára (köszönjük!): [ Ссылка ]
► Blog (videók szövege): [ Ссылка ]
► Webáruház: [ Ссылка ]
► Kövess minket Facebookon: [ Ссылка ]
Köszönjük a megtekintést!
*****************************************************************************************************
A "Mi a Panasza - Tünetek, Panaszok, Kezelések" csatorna semmilyen formában nem tartalmaz orvosi tanácsadást! Csapatunk NEM orvosokból áll! A csatornán megjelenő videók, képek, grafikák célja kizárólag oktatási céllal készültek, semmilyen formában nem szeretnénk orvosi tanácsokat és javaslatokat tenni. A YouTube oldalán megjelenő tartalmaknak nem célja az említett orvosi tanácsok, diagnózisok és kezelések kiváltása. Csapatunk minden esetben igyekszik a csatornán a lehető legfrissebb információkkal szolgálni, azonban előfordulhatnak olyan esetek, hogy a legfrissebb tanulmányok nem részei a videóanyagoknak.
Bármilyen esetben ha Ön egészségügyi problémákat tapasztal konzultáljon kezelőorvosával. Ha bármilyen kérdése támad egészségügyi tüneteivel és állapotával kapcsolatban minden esetben a témában átfogó ismerettel, megfelelő szakértelemmel rendelkező szakembert keressen fel. Soha ne próbálja meg önmagát diagnosztizálni, kezelni a YouTube videókban látottak és hallottak alapján!
![](https://i.ytimg.com/vi/xijlaFsoVNs/maxresdefault.jpg)