Hoy voy a hablaros de cómo detener el envejecimiento ya que muchas personas cuando envejecen se sienten mal, como si su cuerpo se cayera en pedazos.


Libro "True Age" de la Dra. Morgan Levine: [ Ссылка ]
Hoja cálculo EDAD BIOLÓGICA: [ Ссылка ]

00:00 Introducción como detener el envejecimiento
01:00 Hola soy Sento
01:30 Edad cronológica y edad biológica
02:11 Causas del envejecimiento
02:28 Células senescentes (senescencia)
02:40 Células zombies
04:49 Cómo conocer edad biológica
06:37 Revertir el envejecimiento
07:42 Cómo eliminar células zombies de nuestro cuerpo
09:38 Secreto de la eterna juventud hoy
10:55 Calculo mi edad biológica
11:31 Lapso de salud
12:05 Preguntas finales
12:28 Mejores comentarios vídeo síntomas de enfermedad que no hay que tapar

#envejecimiento #rejuvenecer #edad

1. Edad cronológica y edad biológica

Tenemos dos edades, la que marca el calendario que es en la que celebramos nuestro cumpleaños, y la edad biológica que es el tiempo de vida de nuestro cuerpo.

La edad biológica podemos considerarla como el estado de decadencia que ha sufrido nuestro cuerpo a causa del paso del tiempo.

2. Células senescentes (senescencia)

Estas células debido a algún tipo de estrés pierden su capacidad de dividirse y hacer copias de sí mismas para generar nuevas células. Pero al mismo tiempo, este tipo de células se resisten a morir.

3. Células zombies

Las células senescentes de las que estamos hablando, permanecen en el cuerpo sin morir y sin reproducirse. Por eso muchos investigadores se refiere a ellas como células zombis.

4. Cómo conocer edad biológica

-Datos clínicos
- Análisis epiqenético

5. Revertir el envejecimiento

Buenas perspectivas gracias a los avances científicos

6. Cómo eliminar células zombies de nuestro cuerpo

Una nueva clase de fármacos, a los que han denominado senolíticosCompuestos naturales los más conocidos son:
- la quercetina
- la curcumina
- la fisetina

7. Secreto de la eterna juventud hoy

Zonas azules y que son áreas del mundo donde las personas viven más tiempo:
- Cerdeña
- Okinawa
- Icaria

El sedentarismo es un concepto desconocido para las personas que viven en estas regiones tan longevas.

8. Calculo mi edad biológica

Habiendo obtenido una edad biológica de… (tendrás que ver el vídeo)

9. Lapso de salud = cantidad de tiempo a lo largo de nuestra vida en la que no padecemos ninguna enfermedad ni ningún problema físico asociado con el envejecimiento.

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Vídeo de grabación propia.
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* Este contenido es estrictamente la opinión del farmacéutico Sento Segarra, y solo tiene fines informativos y educativos. No está destinado a proporcionar asesoramiento médico ni a sustituir el asesoramiento médico o el tratamiento de un médico personal. Se recomienda a todas las personas que vean este vídeo que consulten con sus médicos o profesionales de la salud cualificados sobre cuestiones de salud específicas. Ni Sento Segarra ni farmacialanucia.es asumen la responsabilidad de posibles consecuencias para la salud de cualquier persona o personas que vean o sigan la información contenida en este contenido educativo. No puedo ofreceros asesoramiento personal sobre cualquier problema médico que padezcáis. Todos los que veis este vídeo, especialmente aquellos que toman medicamentos recetados o de venta libre, deben consultar a sus médicos antes de comenzar cualquier programa de nutrición, suplemento o estilo de vida.

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