Autoestima y motivación personal: qué podemos hacer para aumentarla | Directo interactivo de David Corbera
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Todos hemos oído que para que nos vaya mejor en la vida debemos trabajar nuestra autoestima, concretamente elevarla. Pero, ¿qué es realmente la autoestima? ¿Cómo se construye? Y, lo más importante, ¿qué implica aumentar la autoestima y qué podemos hacer para lograrlo?
Momentos clave de este Directo:
00:00 - Introducción
03:38 - Primero hay que dar el paso
08:42 - Camino de cenizas
14:36 - Cuestionar tus creencias
17:35 - Aprendizajes en la infancia
18:57 - Caso 1: Miedo a exponerse
43:45 - Caso 2: El juez interno
1:00:39 - Caso 3: Priorizar a la pareja
1:14:48 - Cierre
En este Directo Interactivo, @DavidCorberaOficial explica qué es, cómo influye en la motivación y el bienestar, y cómo trabajar en el desarrollo de una autoestima saludable, identificando las creencias que influyen en cómo nos valoramos y ofreciendo estrategias para trascender las limitaciones internas que nos impiden desarrollarnos plenamente.
El directo fue emitido 26 de Abril a las 6pm (Esp) #endirecto en nuestro canal de Youtube de @DavidCorberaOficial . La persona que disponga de webcam y micrófono pudo participar en directo y hablar con David Corbera. ¿Cómo? En el momento de la emisión escribiendo por privado en la cuenta de Instagram 👉@davidcorberaoficial y se envió el link para entrar en la conexión.
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