👉 Jengibre Propiedades Medicinales 👨‍⚕️ Cómo Consumirlo. El jengibre es sorprendentemente el condimento dietético más utilizado en el mundo. El jengibre es un rizoma, que podemos considerarlo como un tallo subterráneo que crece de forma horizontal y produce raíces hacia abajo mientras que las hojas y tallos nuevos brotan en la parte superior.

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Previene accidentes cerebrovasculares y enfermedades cardíacas

Dos de las mayores causas de muerte del planeta podrían mantenerse a raya con el uso habitual del jengibre, especialmente cuando se toma junto a otros superalimentos clave. El ajo, el jengibre y la cebolla tienen propiedades anticoagulantes, sin embargo, cuando se toman conjuntamente son una estupenda ayuda para prevenir ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.

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Reduce los sintomas de indigestión y las náuseas

Ya sea un simple dolor de estómago o simplemente nauseas, el jengibre se ha utilizado durante miles de años como una ayuda digestiva eficaz y un remedio natural para las náuseas. Recientemente, investigadores taiwaneses descubrieron que tres cápsulas, el equivalente a 1,2 gramos, de jengibre pueden ayudar al estómago a liberar su contenido en el intestino delgado en personas con dispepsia, una afección en la que los pacientes sufren un retraso en el vaciamiento gástrico.

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Mejora el sistema linfático y la función respiratoria

Es bien conocido que el jenjibre ayuda a limpiar el sistema linfático, el Dr. Oz afirma que: "Al abrir los canales linfáticos y mantener las cosas limpias, el jengibre evita la acumulación de las toxinas que nos hacen susceptibles a infecciones, especialmente en el sistema respiratorio".

La combinación de aceite de jengibre y eucalipto es un remedio eficaz para aumentar inmunidad y mejorar la respiración.

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Informaión legal.

Vídeo de grabacion propia.

Fotos: pexels.com

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