Diyabetli Diyetisyen Ersin Özdemir: Sevmediğiniz biriyle yemek yemek sizi şişmanlatır!

Diyetisyen Ersin Özdemir ile sosyal medyada sıklıkla 'tavsiye' edilen birtakım takviyeler, besinler hakkında konuştuk. Bu besinlerin hangileri sağlıklı bir yaşam için gerçekten gerekli? Sağlıklı bir yaşam için nelere dikkat etmemiz gerekiyor, vücudumuzun bize verdiği sinyalleri nasıl okumalıyız? Bu gibi konuları ve daha fazlasını röportajımızda bulabilirsiniz. Aklınıza takılan konuları yorum olarak bırakmayı unutmayın... İyi seyirler

#ErsinÖzdemir #Diyetisyen #Diyabet

свернуть