15 yıl içtikten sonra günde iki paket sigara içen biri iken, yaklaşık bir buçuk sene önce sigarayı nasıl bıraktım?

(Evet 90 doğumluyum arkadaşlar 😁 )

Bıraktıktan sonra hayatımda neler değişti?
- Sigarayı bıraktığım günden beri yaşadıklarımı anlattığım Instagram hesabım
[ Ссылка ]
- Kullandığım uygulama
[ Ссылка ]
- Okuduğum Kitap – Allen Carr – Sigarayı Bırakmanın Kolay Yolu
-Bahsettiğim diğer kitap;
Ruhun Anatomisi - Caroline Myss
- Allen Carr Türkiye Web Sitesi
[ Ссылка ]
İzlediğiniz için teşekkürler, destek olmak için videoyu beğenmeyi ve abone olmayı unutmayın 😊

Sigarayı nasıl bıraktığım ile ilgili farklı konuları ele aldığım videolarımdan oluşan oynatma listesine aşağıdaki linkten ulaşabilirsiniz;
youtube.com/playlist?list=PLHG5aV_J9R4jdfWId3A2YcAkvhmeXNf0I

свернуть