Witajcie :) Wszyscy mamy swoje przyzwyczajenia i często nie zdajemy sobie nawet sprawy z ich istnienia. Nawyki te, chociaż mogą wydawać się niegoroźne, na dłuższą metę mogą źle wpłynąć na nasze zdrowie- warto się im przyjrzeć. Ja postanowiłam zrezygnować z glutenu i nabiału w nadziei na pozbycie się zdędnych kilogramów i trądziku i taką dietą chcę się z Wami podzielić. Wszystkich chętnych zapraszam do obejrzenia filmu w którym mówię dokładniej o tym co to za dieta i na co ma zadziałać. Jeśli chcesz zmienić swoje nawyki żywieniowe razem ze mną to zapraszam do wspólnej diety! Będziemy się wspierać wzajemnie :) Dodam tylko, że nie jestem dietetykiem, zdrowym odżywianiem zajmuję się bo lubię i chcę, a dietę mam opracowaną przez dietetyka i będę się nią z Wami dzielić :-D
Jeśli się przyłączasz do wspólnego zdrowego odżywiania to kciuk w góre poproszę i subskrybuj żeby być na bieżąco ;)
Znajdziesz mnie również na:
Reneque's Space
[ Ссылка ]
Reneque's Nails
[ Ссылка ]
facebook - [ Ссылка ]
funpage - [ Ссылка ]
instagram - [ Ссылка ]
twiiter - [ Ссылка ]
bloglovin' - [ Ссылка ]
blog - [ Ссылка ]
google+ - [ Ссылка ]
Pozdrawiam serdecznie i do zobaczenia w następnym filmiku.
Renia :)😘😘😘
