1 РЕЦЕПТ -
1 КГ КАПУСТЫ
1/3 СР.МОРКОВИ
20 Г ПОВАР.ОБЫЧНОЙ СОЛИ (если нет весов, то возьмите крышечку от пластик.бутылки, насыпьте туда соль с небольшой горкой = 10 г соли, т.е. на 1 кг капусты нужно 2 таких мерных крышечки) ИЛИ 1 СТ.Л., В НЕЙ 20 Г

2 РЕЦЕПТ -
1 КГ КАПУСТЫ
1/3 МОРКОВИ
1 БОЛГ.ПЕРЕЦ
20 Г. СОЛИ
100 МЛ ВОДЫ
1/4 ч.л.ПЕРЕМОЛОТОЙ ЛАВРУШКИ

3 РЕЦЕПТ -
1 КГ КАПУСТЫ
1/3 МОРКОВИ
20 Г СОЛИ
1 Ч.Л. КОРИАНДРА
1/3 Ч.Л. СЕМЯН УКРОПА
2 ЗУБЧИКА ЧЕСНОКА
1/4 ОСТРОГО ПЕРЦА.

ПОСЛЕ СУТОК НУЖНО ВЫПУСКАТЬ УГЛЕКИСЛЫЙ ГАЗ, КОТОРЫЙ СКАПЛИВАЕТСЯ В РЕЗУЛЬТАТЕ БРОЖЕНИЯ, ПРОТЫКАЙТЕ РАЗА 2-3 В ДЕНЬ.
ЧЕРЕЗ 3 СУТОК КАПУСТА ГОТОВА, НО ЕСЛИ У ВАС ПРОХЛАДНО, ТО УВЕЛИЧЬТЕ КВАШЕНИЕ ДО 5 СУТОК.

Плейлисты -

Выпечка для диабетиков - [ Ссылка ]

Еда без вреда - [ Ссылка ]

Здоровье - [ Ссылка ]

Выпечка для всех - [ Ссылка ]

Выпечка и кулинария - [ Ссылка ]

Первые блюда - [ Ссылка ]

Вторые блюда - [ Ссылка ]

Для дома - [ Ссылка ]

Просто живём - [ Ссылка ]

#квашенаякапуста #хрустящаяквашенаякапуста #какприготовитьквашенуюкапусту #вчемпользаквашенойкапусты #рецептыдлядиабетиков

свернуть