Wahrheit oder Mythos? Vererbte Gene und ihre Anpassung durch Krafttraining
In diesem Kurzvideo (1 Minute) beleuchten wir die spannende Frage, inwieweit unsere genetische Veranlagung unseren Muskelaufbau und unsere Kraftleistung im Krafttraining beeinflusst.
Entdecke:
- Welche Rolle spielen unsere Gene beim Muskelwachstum?
- Kann man seine genetische Veranlagung durch Krafttraining überwinden?
Dieses Video ist perfekt für alle,
- die sich für Fitness und Gesundheit interessieren,
- mehr über die Kraft des Trainings erfahren möchten,
- und die Wahrheit hinter den Mythen der Genetik im Krafttraining suchen.
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