Лектор - Яковлев Сергей Валентинович,заведующий консультативно-оздоровительным отделом центра, врач по медицинской профилактике ГБУЗ ЯО «Областной центр медицинской профилактики».
В лекции идет речь о:
- пользе гимнастики;
- видах гимнастики;
- как физические упражнения оказывают целительное воздействие на весь организм;
А также показаны комплексы упражнений для:
- шеи;
- рук;
- ног;
- укрепления мышц;
- профилактики инфекционно-воспалительных процессов в легких ;
- профилактики запоров;
- венозных тромбов.
И многое другое о пользе физических упражнений.

Лекция создана при финансовой поддержке Благотворительного фонда Владимира Потанина.
Организационный партнёр при создании видеолекции - Филиал Общероссийской общественно-государственной просветительской организации «Российское общество «Знание» в Ярославской области.

#НародныйУниверситет #эффективнаяфилантропия #филантропия #фондпотанина #ФондПотанина #ЭффективнаяФилантропия

свернуть