Не знаете как убрать живот? Мои простые упражнения для живота помогут вам.
Подпишись на канал ➟ [ Ссылка ]
ЕЩЁ..
Друзья привет! Сегодня в этом видео "Как убрать живот в домашних условиях. Упражнения для живота" я расскажу и покажу вам, как с помощью простого комплекса можно легко и быстро #убрать #живот дома. Для комплекса нам понадобятся коврик и диван. Сегодня все упражнения мы будем выполнять с помощью дивана. Наш комплекс состоит из трех раундов, который включает в себя 5 упражнений - 45 секунд работы, 15 секунд отдыха. Давайте ставить таймер и приступать.
Рекомендую посмотреть:
❶ Как накачать ягодицы в домашних условиях. Как накачать попу дома ➔ [ Ссылка ]
❷ Упражнения для талии. Тонкая талия за 6 минут ➔ [ Ссылка ]
❸ Упражнения для пресса. Плоский живот за 5 минут в день ➔ [ Ссылка ]
Друзья, если понравилось видео ставьте лайк и поделитесь им с друзьями:
Как убрать живот в домашних условиях. Упражнения для живота II Я худею с Екатериной Кононовой [ Ссылка ]
Добавляйтесь в друзья:
Vk [ Ссылка ]
Ещё больше упражнений для живота:
✔ Убираем бока [ Ссылка ]
✔ Плоский живот за 8 минут [ Ссылка ]
✔ КАК НАКАЧАТЬ КУБИКИ НА ЖИВОТЕ [ Ссылка ]
✔ Рельефный пресс.Сушка пресса. [ Ссылка ]
✔ Качаем пресс по системе Табата [ Ссылка ]
