00:00 - 開頭
00:45 - 如何發現『打造第二大腦』 & 『PARA method』概念?
03:07 - 什麼是『第二大腦』?以及它對人生帶來的影響?
04:16 - Tiago曾經使用的4種筆記媒介 『紙、Microsoft Word, Google Docs, Evernote』
05:37 - 是否考慮過轉換到其他app, 例如: Notion, Obsidian?
05:59 - 第二大腦是一個儲存資訊的生態系統,而非只是單一的筆記軟體
06:39 - 當遇到很有共鳴的內容,如何決定是否把它記錄下來?
08:30 - 如何製作『未來派得上用場』的筆記?
10:22 - 如何命名筆記的標題?
11:23 - Tiago撰寫一篇寫文章的過程
14:56 - 何時使用『Progressive Summarization 漸進式總結』來做筆記?
15:47 - 如何處理『單純有興趣,但與專案或目的無直接相關』的資訊?
17:42 - 如何收集資訊?
20:04 - Getting Things Done 和 Building a Second Brain的差別?
22:00 - 每個人都應該練習自我表達
24:55 - 推薦的筆記軟體?
26:21 - 如何整合不同軟體的筆記?
29:32 - 影響Tiago人生最重要的一個觀念『Verum esse ipsum factum』
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嗨,我是薑餅資,目前是在醫院工作的住院醫師,喜歡研究時間管理、有效學習和自我成長相關的內容,幫助我認真生活,讓我每天都比前一天的自己變得更好🥳
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