** כל מה שאתם צריכים כדי לרדת במשקל ולשמור על התוצאות לכל החיים - כאן: [ Ссылка ]
. היום בסירטון אני מתמקד בקשר שבין פחמימות לירידה ועלייה במשקל. מה תהיה הבחירה הנכונה יותר ולמה?
נ.ב
כאן למטה תוכלו לראות פרטים על הקורסים המזורזים שלי
על שיטת צום לסירוגין ועל תזונה קטוגנית
.
** לפרטים מלאים על הקורס המזורז שיעזור לכם ליישם את שיטת ״צום לסירוגין״ (16:8) בחייכם, לחצו כאן: [ Ссылка ]
.
** לכל הפרטים על הקורס המזורז על תזונה קטוגנית ואיך להתאים אותה לאורח החיים שלכם, לחצו כאן: [ Ссылка ]
.
** להורדה (חינם!) של המדריך: ״5 הפעולות הפשוטות שיגרמו לכם לקום כל בוקר רזים יותר״, לחצו כאן: [ Ссылка ]
.
** להאזנה לפודקאסט ״לנצח את הזמן״: [ Ссылка ]
.
** לעמוד האינסטגרם: [ Ссылка ]
.
.
.
.
.
.
גיל-רווה, גיל רווה, האחים גיל, להתעורר רזה, טבעונות, פליאו, תזונה ים תיכונית, הרזייה, דיאטה, משפחה בריאה, שייק ירוק, אביב גיל, האחים גיל, תזונה טבעית, בריאות, ממאבק לשחרור, צום לסירוגין, 16-8, 16/8
![](https://s2.save4k.ru/pic/yCR5y8BHBRs/maxresdefault.jpg)