#subscribe#like#share#Yasma#Yasin#
#phobia#cabsida#phobia#acrophobia#baqdin#
#werwer#joogto#ah#
Foobiyadu waa xanuun maskaxeed, leh dareen cabsiyeed ama baqdin joogta ah. dadka qaba xanuunka foobiyada waxay leeyihiin waxyaalo badan oo ka danbeeya in xanuunkan ku dhaco, dadka qaarkood waxay yeeshaan astaamo ay kamid yihiin cabsi daran, argagax joogta ah iyo feejignaan. cabsida haleesha bukaanada la ildaran xanuunkan waxay noqon kartaa mid ku xiran waqtiyo gaar ah, goobo gaar ah ama walxo gaar ah oo bukaanku si gaara uga qabo cabsi kuwaasoo ku sababaya inuu qofku foobiyo ka qaado waxyaalahaas.
Sida xanuunkan loo daweeyo ayay Dhakhtarada cilmi nafsigu ku sheegeen inay tahay in si nafsi ah iyo akhlaaq wanaagsan lagula dhaqmo qofka xanuunkan qaba, waxayna ku soo koobeen : Taageerida qofka xanuunka qaba oo la tuso in la wada jecel yahay, degenaansho la tuso, in loo cadeeyo waxa uu ka baqayaa in aanay ahayn wax cabsi leh si waadax ah oo caqligiisu rumaysan karo, in lagu dhiirigleiyo inuu ka takhaluso cabsidaasi, inuu ku qanco xaaladda uu ku jiro.
![](https://i.ytimg.com/vi/yCYKiQ4JcgQ/mqdefault.jpg)