#innerlijkkind #innerlijk #kind #meditatie #heling #zelfliefde #innerlijkecriticus #zelfcompassie #zelfvertrouwen #mildheid #compassie #liefde #coafhankelijk #hechtingsstoornis #hechting

Ik begeleid je met veel liefde naar joùw innerlijk kind. Door het contact te herstellen met je innerlijk kind kan je weer met mildheid, zachtheid , compassie en Liefde naar jezelf kijken. Dat hebben we niet geleerd. We zijn streng voor onszelf geworden en moeten vanalles vooraleer we Liefde mogen ontvangen. De liefde werd voorwaardelijk i.p.v. onvoorwaardelijk, naarmate we opgroeiden. We lieten onszelf in de steek te om Liefde te kunnen ontvangen. Deze meditatie werkt enorm helend en is zo opgebouwd om erbij in het slaap te vallen op het einde. Idealiter beluister je hem dus in je bed bij het slapengaan.

Laat alle emoties die hierbij naar boven komen volledig toe. Het is hélemaal OK dat er Pijn naar boven komt. Die wil alleen maar gevoeld worden. Laat dat gebeuren. Vecht er niet tegen. Laat het passeren. Vertrouw op het proces van de heling.

Herhaal de meditatie zoveel als je wil voor een diepgaand resultaat. Hoe meer je in contact bent met je innerlijk kind, hoe meer je in je kracht komt te staan.

🎧 Beluister met oortjes of koptelefoon. 🎧

Alle Liefde en Licht voor jouw helingsproces! 💖🙏

Heb je vragen of zijn de gevoelens die naar boven komen te groots om alleen door te staan? Please reach out... Je hoeft het niet alleen te doen. Het kan heel angstaanjagend zijn als er veel los komt. Weet dat je niet alleen bent. Je kan me altijd mailen op margot@leadyourmind.net met jouw hulpvraag.

Deze meditatie is gebaseerd op de Engelstalige meditatie van @Michelle Chalfant en die van @Relaxforawhile. Check deze zeker als je comfortabel kan luisteren naar het Engels.
Die van relax for a while: [ Ссылка ]
Die van Michelle Chalfant: [ Ссылка ]

De muziek die gebruikt werd:
Sleepy Mountains van Charlie Key
Dreamy van Elijah Lee
Lullaby to Brooklyn van Jenna Elizabeth
Shimmering Waves van Jordan Jessep
Hearts Awakening van Perijat

свернуть