Receita simples e muito fácil de Leite de Aveia Caseiro!

No vídeo de hoje você vai aprender o terceiro leite caseiro aqui do nosso canal (já fizemos o de amêndoas e de coco), e ver como ele é muito prático, simples, muito barato de preparar. Ah, e vou te ensinar uma receitinha especial para usar seu leite de aveia também!

Além disso, esse leite vegetal pode ser utilizado em diversas outras receitas, e é muito bom para quem segue alimentação vegana, vegetariana e para quem possui intolerância/restrição ao consumo de leite, como a intolerância à lactose, por exemplo. A Aveia também é uma opção sem glúten para quem é celíaco ou possui intolerância ao glúten, e eu explico um pouquinho mais nesse vídeo.

O leite de aveia vai te ajudar a abandonar o leite de caixinha industrializado, tornando sua alimentação ainda mais saudável.

Assista esse vídeo, veja como preparar essa receita incrível de Leite de Aveia, a receita que preparei utilizando esse leite e ainda aprenda as minhas dicas coringa para seus preparos ficarem ainda mais saborosos e saudáveis.

Comente no final o que você mais gostou desse vídeo!

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Olá, eu sou a Dani Faria Lima.

Iniciei na alimentação saudável como Personal Chef, oferecendo cursos coletivos e individuais. E algo que sempre me chamou muita atenção, era que as pessoas que solicitavam os meus serviços, tinham uma afirmação muito errada sobre a cozinha saudável não ter sabor. Naturalmente em busca de sempre melhorar, eu viajei pelo mundo, para descobrir a fundo os mais diferentes preparos, a fim de resgatar e incorporar esses sabores na minha alimentação e consequentemente na vida de quem eu pudesse ensinar.

A minha ideia principal sempre foi abdicar o máximo possível dos produtos industrializados, optando cada vez mais por ingredientes naturais e frescos. Fui me baseando nisso, estudando e buscando lugares que me conectassem a esse universo cada vez mais naturais.

Sou fundadora da maior Comunidade de Alimentação Saudável do Brasil. Fico feliz em contribuir com o emagrecimento, a melhoria dos exames de saúde, a qualidade de vida dos filhos e esposos, assim como diversos outros benefícios que a alimentação saudável proporciona.

Para conhecer a Comunidade Saudável, clique no link abaixo:
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