El Plato del Buen Comer contiene aquellos alimentos que favorecen nuestro desarrollo y nos indica la medida en que debemos consumirlos.
En éste video abordamos la sección perteneciente a legumbres y cereales.
Conozcamos el qué son y el por qué debemos consumirlos en nuestra dieta....además de uno que otro dato curioso.
VIDA SALUDABLE (El Bien Dormir)
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EL PLATO DEL BIEN COMER Y LA JARRA DEL BUEN BEBER
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LAS FRUTAS Y VERDURAS
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