V nové epizodě IMV podcastu jsme podrobně rozebrali módní diety!

Možná byste si mysleli, že některé populární diety jsou již dávno překonané a tisíckrát vysvětlené, ale divili byste se, kolik nám na ně neustále chodí dotazů. A hlavně především nyní v lednu vidíme, jak jsou v médiích a lifestylových časopisech tyto diety lidem stále doporučovány. V dnešním díle jsme proto pěkně pod drobnohledem rozebrali ty nejznámější populární diety, jako je dieta podle krevních skupin, dieta podle Mačingové, dělená strava, banánová dieta, RAW strava, pití teplé vody, Schrottova dieta, okurková dieta a konečně i některé populární diety českých a amerických celebrit.

Na konci epizody jsme již tradičně věnovali prostor Vašim dotazům v rubrice Q&A, kde jsme tentokrát zodpověděli dotazy na nutnost pití elektrolytů a rozestup mezi příjmem bílkovin během dne z perspektivy refrakterní fáze a nových studií.

Epizodu najdete na našem YouTube kanálu a na všech podcast platformách. Pokud se Vám dnešní díl líbil a chcete podpořit naši tvorbu, nakupte na webu Mixit.cz se slevovým kódem IMV, lajkujte video, pište komentáře a sdílejte náš podcast na sociálních sítích! Děkujeme exkluzivnímu partnerovi IMV Podcastu společnosti MIXIT za podporu vědecky podložených informací o výživě a zdravém životním stylu!

Slevový kód: IMV
[ Ссылка ]

Stejně tak budeme rádi, pokud se zúčastníte našich certifikovaných celodenních kurzů v Praze a v Brně anebo našich živých on-line webinářů. Jejich kompletní seznam, bližší informace a registrace najdete na našem webu imv.cz v sekci akce.

___________________________________

Dělená strava:
[ Ссылка ]

Jak fungují redukční diety:
[ Ссылка ]

___________________________________

► INSTITUT MODERNÍ VÝŽIVY
● [ Ссылка ]
● [ Ссылка ]

► IMV PORADNA
●[ Ссылка ]

► IMV E-BOOKY
●[ Ссылка ]

► IMV ZÁZNAMY KONFERENCE
●[ Ссылка ]

► IMV AKCE/WEBINÁŘE
●[ Ссылка ]

► IMV KNIHA
●[ Ссылка ]

► LUKÁŠ ROUBÍK
●[ Ссылка ]
●[ Ссылка ]

► MILOSLAV ŠINDELÁŘ
● [ Ссылка ]
● [ Ссылка ]

___________________________________
Kapitoly ve videu:

0:00 Úvod
1:05 Principy efektivních diet
13:07 Dieta podle krevních skupin
23:13 Dieta podle Mačingové
27:45 Dělená strava
34:17 Banánová dieta
38:52 Pití teplé vody pro hubnutí
49:00 Schrottova "alkoholová" dieta
53:45 Okurková dieta
56:26 Raw strava
1:03:10 Diety Hollywoodských celebrit
1:12:04 Ewa Farna
1:14:00 Q&A segment
1:21:52 Závěr a slevový kód MIXIT

свернуть