حسن جبر - جودة النوم
أول حلقة معانا النهارد في أسبوع الاستشفاء، هنتكلم النهارده عن أهم حاجات جسمك بيحتاجها علشان يرتاج من التمرين.
بالتعاون مع Reebok
اشترك في القناة الرسمية: [ Ссылка ]
حسن جبر من الرموز الرياضية في مجال الكروس فيت، ومثال حي على الإصرار، الحماس والشغف. حالياً حسن صاحب لقب "الفيت" فوق سن الـ ٣٥ في .٢٠١٦ ومدرب كروس فيت في "بي فيت". ودلوقتي في سن ال٣٦، حسن أثبت إن مفيش حاجة اسمها مستحيل أو عقبات متقدرش تتخطاها. ودي الحاجة اللي بتحفز كتير من الشباب الصغير.
بجانب ماجستير في إدارة الأعمال من جامعة ويبستر في جنيف، "جبر" يحمل عدد من الشهادات العالمية، منها شهادات في المستوى 1 و 2 في الـ الكروس فيت كمدرب محترف. والشهادتين دول حصل عليهم من من الولايات المتحدة الأمريكية والإمارات العربية المتحدة.
الصبح، حسن رئيس تنفيذي لشركة ناجحة، وبقية يومه مخصص للتدريب في "بي فيت" كل ده والهدف قدامه هو تحقيق حلمه في إلهام الناس ومساعدتهم إنهم يعرفوا إمكانياتهم الكاملة كرياضيين؛ ومن ضمن الناس دي الأولمبيين الحاليين والقادمين. "جبر" حالياً ليه شعبية واسعة في المشهد الرياضي في مصر، وفي طريقه لأن تأثيره ده يتوسع مش بس في المنطقة العربية، لكن عالمياً كمان.
تابعونا على
Facebook | [ Ссылка ]
Instagram | [ Ссылка ]
Twitter | [ Ссылка ]
حسن جبر - جودة النوم
Теги
fitnessfitcrossfitnutritionbefitA2FITHassan Gabrsugardietsweetmusclegainexercisecoachhealthhealthysportathleticathletegymegyptp90t25bodybuildingworkoutmotivationتمارينتمرينجيمكروسفيتفيتنسفيتمصرحسن جبرصحةصحيمدربالنومأهمية النومالنوم الصحىجودة النومتحسين جودة النومجسم صحىجسم رشيقالرياضةأهمية الرياضةالنوم السليمالنوم السريعالنوم بدون تفكير