¡Bienvenidos a esta increíble aventura de 30 días de Glow Up!

¿Estás listo para transformar tu vida y convertirte en la mejor versión de ti mismo? Si es así, ¡este reto de 30 días es perfecto para ti!

En esta serie de YouTube, te acompañaré en un viaje de autodescubrimiento, crecimiento personal y transformación física. Juntos, exploraremos diferentes aspectos del bienestar.

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Timestamps

0:00 INTRO
0:44 journaling
1:32 ordenando la cama
2:04 peinándome
2:29 peinados de bailarina
3:16 resultados
4:08 meditación
4:11 agua intencionada
4:15 leer
4:50 tarea
5:22 podcast
6:06 ansiedad?
6:29 lluvia
8:01 película de romance
12:52 bye

































Tags:

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