#regime #cétogène #thyroïde
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Aujourd’hui, nous partons à la rencontre du Dr Stéphane Résimont, médecin spécialiste en hormonologie, médecin, formateur, conférencier dans le domaine de la médecine fonctionnelle, pour évoquer l’importance d’une bonne fonction thyroïdienne et comment l’obtenir.
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“Pleine santé – Vitalité, immunité, anti-âge, anti-kilos” - Editions Résurgence : [ Ссылка ]
Notre article sur la thyroïde : [ Ссылка ]
Notre article sur l’iode : [ Ссылка ]
Notre article sur le duo Cuivre & Zinc : [ Ссылка ]
Chapitres:
00:00 Présentation du Dr Stéphane Résimont
01:20 Pionnier de la médecine fonctionnelle
01:53 La thyroïde, c’est quoi ? Symptômes de dysfonctionnement
03:00 TRH, TSH, T3, T4, T3r : mécanismes et importance des micronutriments (Spoiler : TSH… bullshit !)
05:29 B12, magnésium, manganèse, zinc : carence généralisée
06:15 Bilan thyroïdien : signes cliniques d’abord
08:35 Hypothyroïdie : une épidémie exponentielle
10:00 Des hypothyroïdies non diagnostiquées
10:50 Mauvaise prise en charge des hypothyroïdies : scandale !
11:40 Avoir une vision globale pour détecter « le grain de sable »
12:40 Thyroïde d’Hashimoto & maladies auto-immunes : le nombre de cas explose
13:37 Cortisol, obésité, dysbiose intestinale : impacts sur le système immunitaire
15:14 Briser les boucles de rétroactions dans le bon ordre
16:53 Prébiotiques & probiotiques : vigilance !!
17:34 Flore, thyroïde, alimentation : tout faire en même temps
18:28 Protéines au petit déjeuner : c’est capital
21:50 Et les glucides dans tout ça ?
23:45 Diagnostic d’hypothyroïdie : importance de tester les récepteurs
25:30 Lecture des chiffres dans un contexte cétogène (ex : T3)
26:50 Consommation de glucides et besoins en iode
29:15 Carence en iode sans goitre : soyez vigilant !
30:00 Thyroïdectomie : apport en iode indispensable
30:20 Cancer du sein et prostate : causes
