Przepis i porada jak zrobić kolagenową bombę. Włókna kolagenu tworzą swoiste rusztowanie dla organizmów wewnętrznych. Kolagen znajduje się między innymi w kościach, ścięgnach, żyłach, tętnicach, sercu, płucach, wątrobie i nerkach. Niedobór kolagenu odczuwa cały organizm. Skóra traci swoją elastyczność. Pojawiają się rozstępy, cellulit i żylaki. Zaczynają występować problemy ze wzrokiem. Zmniejsza się odporność na choroby, w tym nowotworowe. Pogorszeniu ulega stan mięśni, kości i stawów.
SKŁADNIKI:
ok. 1,4kg kurzych nóżek
opcjonalnie udko z kurczaka
2 marchwie
pół selera
kawałek pora
3 ząbki czosnku
1 cebula
6 kulek ziela angielskiego
3 liście laurowe
sól, pieprz (opcjonalnie maggi i vegeta)
zielona pietruszka

свернуть