14 gün ücretsiz deneme sürümü ile sen de dilediğin yerde ihtiyacın olan içerikleri İyi Yaşa’dan izle! [ Ссылка ]
Az sayıda hareketin tekrarlarından oluşan bu yoga akışını her gün sadece 10 dakikanı ayırarak yapabilir ve yogayı günlük hayatına katmaya başlayabilirsin. Ruhu ve bedeni rahatlatan, farkındalık ile hareketi birleştiren, sakinleştirici bir yoga pratiği için matta buluşalım.
İyi Yaşa Instagram : [ Ссылка ]
Zeynep Tokuş Yılmaztürk Instagram : [ Ссылка ]
