Wie sieht dein persönliches Zeitmanagement aus? Welche Methode aus dem Video willst du unbedingt in deinen Alltag integrieren? Schreibs mir in die Kommentare 💬
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▬▬ Timestamps ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
0:00 - Intro
0:44 - Warum Zeitmanagement wichtig ist
1:30 - Voraussetzungen für Zeitmanagement
3:17 - Technik 1 (Eat-the-Frog)
3:50 - Technik 2 (Fokus-Frage)
4:15 - Technik 3 (Eisenhower-Matrix)
5:02 - Technik 4 (Getting Things Done)
5:33 - Technik 5 (Leistungskurve)
6:20 - Technik 6 (Time Boxing & Task Chunks)
7:11 - Technik 7 (Speed Reading)
7:44 - Technik 8 (Not-to-Do-Liste)
8:15 - Technik 9 (VIP-Liste)
8:54 - Technik 10 (Journaling)
9:36 - Schlussworte
