#심으뜸 #강소연 #황아영 #강하나 #냉터뷰 #ch117
#피지컬100 #physical100
@euddeume @kangsoyeon__ @hwangahyoung @one_stretching
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0:00 인트로
1:00 근황 토크 💬
2:28 현재 몸 컨디션은?
3:44 어떻게 하면 그런 🆒몸짱이 되나요? 👯♀️
4:47 나만의 운동 vs 식단 비율은?
6:41 한 달 식비 💰
8:00 건강한 식단을 위한 장보기 꿀팁🛒
9:10 심으뜸 냉장고 : 고기반🍖 트러플반🍄
12:04 황아영 냉장고 : 비거니즘 라이프 🌱
15:17 강소연 냉장고 : 노력형 면덕후 🍜
18:07 강하나 냉장고 : 변비 타파X뚱보균 타도💩
20:29 나의 소울푸드
22:20 몸을 위해 먹는 행복을 포기해야하나요?
24:35 관리를 시작한 사람들에게💜
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117가지 맛있는 즐거움, 일일칠
117 kinds of delicious pleasures, 117
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