Tung Shak Prayer Chanting By His Holiness the 14th Dalai Lama,Sutra of the Three Heaps (ཕུང་པོ་གསུམ་པའི་མདོ་) also known as the The Bodhisattva's Confession of Downfalls or Confession of Downfalls, prayer of (Tung Shak), a method of purifying transgressions of vows and downfalls of the bodhisattva vow by invoking thirty-five buddhas of confession. Tibetan Buddhists believe that the Dalai Lamas are the manifestation of the Buddha of Compassion Avalokiteshvara or Chenrezig.His Holiness the Dalai Lama is a man of peace. In 1989 he was awarded the Nobel Peace Prize for his non-violent struggle for the liberation of Tibet. He has consistently advocated policies of non-violence, even in the face of extreme aggression.

Prière Tung Shak chantée par Sa Sainteté le 14e Dalaï Lama, Sutra des Trois Tas (ཕུང་པོ་གསུམ་པའི་མདོ་) également connu sous le nom de Confession des Chutes ou Confession des Chutes du Bodhisattva, prière de (Tung Shak), une méthode de purification des transgressions des vœux et des chutes du bodhisattva vœu en invoquant trente-cinq bouddhas de confession.
Les bouddhistes tibétains croient que les Dalaï Lamas sont la manifestation du Bouddha de la Compassion Avalokiteshvara ou Chenrezig. Sa Sainteté le Dalaï Lama est un homme de paix. En 1989, il a reçu le prix Nobel de la paix pour sa lutte non violente pour la libération du Tibet. Il a toujours préconisé des politiques de non-violence, même face à une agression extrême.

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