Meditação guiada para dormir e relaxar, meditação mindfulness poderosa de atenção plena / Meditação - Sono - Estudo - Anti Stress heal cura
Este vídeo é projetado para atender diversas necessidades diárias: É realmente muito eficaz como anti stress, principalmente para ter uma boa noite de sono e descansar sua mente e pensamentos. Quando a mente está estressado seu corpo se sente tão cansado e você se torna menos produtivo. Você pode usá-lo este vídeo como um exercício rápido e diário para relaxar
basta ficar em uma posição de dormir e apenas ouvir este video. Pode ser feito a qualquer hora do dia ou antes de dormir. Faça esta meditação guiada sempre que que você se sentir cansado e precisa energizar o corpo, ele irá recarregar sua energia e tirar a sensação de fadiga e cansado. Experimente essa nova meditação guiada e ficamos muito felizes por vocês ter escolhido mais um video nosso.
Desejo um bom relaxamento e se possível deixe o seu feedback após fazer a meditação, é muito importante pois isso ajuda ainda mais no aprimoramento de novas meditações.
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