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Aumentare l’autostima: 3 esercizi semplici, nuovi e potenti
Ma che cos’è la autostima? È la considerazione che abbiamo di noi stessi, è ciò che pensiamo di noi, ma è anche una cosa molto pratica, perchè l’autostima ha un impatto su come “ci portiamo nel mondo”. Da come entriamo al lavoro, a come ci poniamo ad un appuntamento galante, a ciò che facciamo – o non facciamo. Ecco perchè in questo video ti propongo tre esercizi nuovi, freschi e che funzionano. Così la bassa autostima non ti bloccherà più nella tua vita! E ricorda che l’autostima si allena, ecco perchè fare questi esercizi ti aiuterà!
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