Existen una serie de consejos para mejorar la circulación de las piernas en personas mayores, sobre todo cuando llega el calor y las notamos más inflamadas. En este video podréis conocer qué hacer para aliviar esa inflamación tan molesta y que afecta a tantas personas mayores y jóvenes.
Cada uno de estos consejos para mejorar la circulación de las piernas está pensado para poder aplicarlo y beneficiarse en el día a día. Los problemas circulatorios en las personas mayores se pueden deber a distintos factores y debemos valorar con un profesional la causa real para poder aplicar los mejores consejos, ejercicios y tratamiento médico si es necesario.

Además, como fisioterapeutas especialistas en personas mayores recomendamos la realización de ejercicios diarios, actividad física aeróbica, fortalecimiento muscular, ejercicios de equilibrio y trabajo de la marcha.

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