50 дел трезвости - [ Ссылка ]

Если вы ещё не знаете моей истории того, как я бросил пить и избавился от алкогольной зависимости раз и навсегда, то для начала посмотрите это видео - [ Ссылка ]
Продолжаем рубрику «Трезвый образ жизни». И сегодня поговорим о том, как отдыхать без алкоголя, как расслабиться без алкоголя и как веселиться без алкоголя. Рассажу о возможных вариантах для дел трезвости.
Многие люди, которые хотят бросить пить сталкиваются с вопросом, как отдыхать без алкоголя. Ведь люди с алкогольной зависимостью получают от алкоголя приток положительных эмоций. И они думают, что, если начать вести трезвую жизнь, то она станет более скучной. Так как бросить пить алкоголь и получать расслабление и положительные эмоции? Нужно понимать, что жизнь без алкоголя поначалу не будет казаться интересной и весёлой. Последствия алкоголя имеют долгосрочный эффект и над трезвостью нужно работать. Зато в долгосрочной перспективе вы получите все плюсы трезвости. Отказ от алкоголя позволяет заняться тем, что действительно нравится и исполнять истинные душевные потребности. Главное не менять алкогольную зависимость на другие вредные зависимости (курение, переедание, игровая зависимость и т.п.)
И помните, что последствия и вред алкоголя не стоят иллюзорных плюсов. Начните постепенно внедрять в свою жизнь дела трезвости и ваша жизнь обязательно изменится.
Если вы хотите чтобы трезвость стала для вас нормой жизни, то смотрите это видео и много других видео в плейлисте «Трезвый образ жизни» на канале.

0:00 Употребление алкоголя, как способ расслабиться и получить положительные эмоции
0:36 Праздники и жизненные события, как повод для употребления алкоголя
2:07 Традиция пить по праздникам
2:32 Что будет, если праздник будет трезвым?
3:07 Снятие напряжения с помощью алкоголя
4:10 Дела трезвости, занятия для расслабления и получения положительных эмоций
4:55 Примеры того, как можно расслабляться в трезвости
6:02 Не нужно менять одну вредную зависимость другой

#владимирнечаев #нечаев #здоровыйобразмысли

🔔 ЕЩЁ БОЛЬШЕ ПОЛЕЗНЫХ ВИДЕО СМОТРИТЕ В ПЛЕЙЛИСТАХ:
💪🏻 Здоровое тело - [ Ссылка ]
💡 Здоровое мышление - [ Ссылка ]
🏃‍♂ Здоровые привычки - [ Ссылка ]
🍏 Здоровое питание - [ Ссылка ]
🥬 Здоровые рецепты - [ Ссылка ]
🌍 Здоровая планета - [ Ссылка ]
🍔 Продукты вредители - [ Ссылка ]
🤽‍♂ Трезвый образ жизни - [ Ссылка ]

Добавляйтесь в друзья в моих соцсетях! Рад буду пообщаться на разные темы, в которых я развиваюсь.
💡 Instagram [ Ссылка ]
💡 Я Вконтакте [ Ссылка ]

👋🏻Привет всем зрителям моего канала! Я Владимир. И уже на протяжении 3 лет я непрерывно саморазвиваюсь в разных жизненных сферах. За это время я пришёл к концепции "Здорового образа мысли".
🧠 Что такое здоровый образ мысли? Любые действия и события в нашей жизни начинаются с мысли. И есть разные варианты куда можно направить свою мысль.
⛔Можно направить её на злость, негатив, жалобы, печаль и т.п. И получить в ответ такую же картинку мира, где все люди злые, больные, грустные.
✅А можно направить мысль на заботу о своём теле и об окружающей среде, на реализацию своих истинных душевных потребностей, на благодарность, любовь и принятие, на гармоничное развитие во всех сферах. Тогда всё вокруг окрасится в другие яркие краски.
⭐ Счастливый и успешный человек - это человек со здоровым образом мысли. Для радости ему не нужны стимуляторы - алкоголь, табак, наркотики, вредная еда. Такой человек свободен от зависимостей и живёт свободной и полноценной жизнью.

алкоголь #алкогольнаязависимость #зож #здоровыйобразжизни #броситьпить #трезвость

свернуть