Скачать видео можно на моем Телеграм канале [ Ссылка ]

ЕСЛИ ВИДЕО ВАМ ПОНРАВИЛОСЬ
⠀
❤️Ставьте лайк
🔰Сохраните, чтобы не потерять
🙏Напишите пару приятных слов

★ ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ ➔ [ Ссылка ]

★ ДОБАВЛЯЙТЕСЬ В ДРУЗЬЯ
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]

★ КУРСЫ ДЛЯ ТРЕНЕРОВ И ТЕХ КТО ХОЧЕТ ОСВОИТЬ ПРОФЕССИЮ ТРЕНЕРА
[ Ссылка ]

★ СМОТРИТЕ ДРУГИЕ ВИДЕО:

1. Как правильно отжиматься. Тренировка с электромиографом.
[ Ссылка ]

2. Тренирую пресс - болит шея. Что делать?
[ Ссылка ]

3.Как держать спину ровно во время упражнений
[ Ссылка ]

4.Передняя зубчатая мышца. Поднял руку - заболела шея
[ Ссылка ]

5.Ягодичная. Средняя. Интересный вариант
[ Ссылка ]

⠀
С уважением,
Александр Семёнов
Основатель студии "АНАТОМИЯ"

свернуть